Cómocomenzar a correr desde cero, podrás correr 40 minutos sin detenerte. Usa este plan diseñado para personas que buscan iniciarse en el running. Quiénes somos; Contacto; Una de las preguntas más frecuentes que nos hacen es cómo empezar a correr. Cada día vemos más gente corriendo en calles y parques de nuestras ciudades.
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